随着COVID-19冠状病毒在费城的传播，与我们每个人会面的人中很可能是病毒感染者的人数将占到越来越大的比例。市政府颁布了“居家”命令和社交疏离建议，以减少可能会导致感染扩散的面对面人际交流。同时要指出的是，使用个人防护用品绝不意味着大家无需遵循以上建议。但是，一些居民的工作性质或看护职责可能需要他们与他人密切接触。这些人应当假定与他人的任何接触都会带来一定的风险，因此他们最好是使用隔离防护用品（口罩和防护面罩）。
居民还应在难以与他人保持安全距离的情况下佩戴口罩。这些情况可能包括外出购买食物、上班或居住在团体环境中。只要能与户外的其他人保持6英尺距离，您无需戴口罩即可去散步、跑步或骑自行车。
能防止感染COVID-19的最有效的个人防护用品是透明的塑料防护面罩、N95口罩和医用级别的外科手术口罩。防护面罩、N95口罩和外科手术口罩的数量有限，应把它们留给病毒感染风险最大的医护人员使用。其他人可以使用简单的布质口罩和自制防护面罩。它们虽然防护效果较差，但在必须与他人接触的情况下仍可起到一定的保护作用。
口罩
布质口罩可以用多种常见的布料制成，您可以轻松地把它们放在口袋或袋子中随时携带，并在需要与他人近距离交流时戴在口鼻上。相对于阻止他人吸入“飞沫核”来说，布质口罩在阻止正在说话、咳嗽或打喷嚏的人所呼出的大滴呼吸道飞沫方面更加有效。因此，可能会传播病毒的人（即有呼吸道感染症状的人）应使用布质口罩，而对于试图避免感染该病毒的人来说，布质口罩的成本要低得多。
为了能有效防止感染，口罩应紧贴口鼻，两侧不留缝隙，同时应足够舒适，能让佩戴者愿意一直佩戴。由棉和聚脂钎维混纺制成的柔软而紧密的布料是适当的制作口罩的材料。尚未有证据表明用双层或三层布料制作的口罩能更有效防止感染，但这会使口罩更难以佩戴，因此不建议您这么做。如果可能的话，口罩的侧面应缝上弹性带环，佩戴时可以套在耳朵上而不需要系带，这样更方便重复使用。如果佩戴布质口罩，口罩潮湿或弄脏后都应加以清洗。戴口罩期间应避免触碰口罩，使用后应洗手并将口罩放入待洗衣物中。网上有各种样式的口罩。如果想看口罩示例，请在YouTube上观看“如何制作口罩”录像。
防护面罩
防护面罩能够有效阻止借助飞沫传播的病毒（如冠状病毒）的传播。它们可以被清洗和重复使用（参阅以下说明），并且佩戴起来比口罩更舒适，另外，在与病毒感染者密切接触时，防护面罩可能比自制口罩能更有效地防止感染。
防护面罩应紧贴前额以防止打滑。为了能更加有效地阻止传染病原体，防护面罩尺寸必须至少能遮盖整个面部，面罩的外沿至少要达到耳尖，并且能将从前额到下巴的脸部遮住。额头部位的衬垫可以帮助确保佩戴者的脸部和面罩内侧之间留有足够的空间。如果有兴趣自己制作防护面罩，请在YouTube上观看 “如何在家制作防护面罩”录像或参考以下说明。
如何制作防护面罩：
（请参考以上图片）
材料：
一卷12英寸容易弯曲的透明塑料薄片（clear plastic sheeting roll）
泡沫胶带（foam tape）或挡风雨条（weather stripping），买最厚的那种
½或¾英寸宽电工胶带（electrical tape）
一对扁平形状鞋带
订书机或打孔机
说明：
将塑料薄片切割成长12英寸宽5英寸的长方形
剪下12英寸长的泡沫胶带或挡风雨条
剥去泡沫胶带/挡风雨条上粘条背面的贴纸，然后将其贴到塑料薄片的上沿
在塑料薄片的每一侧贴上电工胶带。将塑料薄片侧边沿着胶带放好，然后将电工胶带沿薄片侧边对折封住薄片边缘，以免锋利的边缘割伤佩戴防护面具的人
用订书机将一根鞋带订到塑料薄片或挡风雨条的一侧，或用打孔器穿孔，然后将鞋带系到塑料薄片或挡风雨条的一侧。
清洁防护面罩（如果适用，请遵循制造商说明）：
戴好手套，先用浸有中性清洁溶液的干净抹布或清洁湿巾仔细擦拭内侧，然后再擦拭防护面罩或护目镜的外侧。
使用湿巾或浸有EPA注册医院用消毒液（或含有漂白剂的家用消毒液）的干净抹布仔细擦拭防护面罩或护目镜的外侧。
用清水或酒精擦拭防护面罩或护目镜的外侧，去除残留物。
使其充分干燥（晾干或使用干净吸水的毛巾擦干）。
摘下手套并清洁手部。